1

Đẹp da, khỏe tóc móng

Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin E được xem là chìa khóa đẩy lùi lão hóa, duy trì độ săn chắc, đàn hồi, cải thiện nếp nhăn và duy trì vẻ rạng rỡ của làn da.

Đẹp da

Đồng thời Vitamin E còn giúp sản xuất collagen, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, giúp tóc bóng mượt và cải thiện kết cấu của móng tay, tăng cường sự chắc khỏe cho chúng.

2

Tăng sức đề kháng

Vitamin E rất có lợi cho sức khỏe tổng thể khi giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Chúng rất cần để điều chỉnh và duy trì chức năng hệ miễn dịch bằng cách bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương, do đó tăng sức đề kháng của cơ thể với các bệnh nhiễm khuẩn mạnh hơn.

3

Sức khỏe tim mạch

Đã có nhiều nghiên cứu về tiềm năng của vitamin E trong việc cải thiện sức khoẻ tim mạch. Chúng giúp bảo vệ tế bào, mô và các cơ quan khỏi tác hại của các gốc tự do và ức chế quá trình oxy hóa cholesterol lipoprotein mật độ thấp có tác dụng xấu, ngăn chặn một trong những bước đầu tiên của chứng xơ vữa động mạch.

Nghiên cứu 1

Vitamin E có tác dụng làm giảm đáng kể nguy cơ biến cố tim mạch ở nam và nữ giới

Nghiên cứu 2

Biểu đồ mô tả mức độ suy giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Nguồn: American Heart Association, Learn and Live

Theo nghiên cứu Sức khỏe Y tá và Chuyên gia Y tế

Nguồn: Stampfer MJ, Hennekens CH, Manson JE, et al. Vitamin E consumption and the risk of coronary disease in women.

Rimm EB, Stampfer MJ, Ascherio A, et al. Vitamin E consumption and risk of coronary heart disease in men.

4

Sức khỏe sinh lý

Vitamin E giúp sức khoẻ dẻo dai tăng cường sinh lực, tăng độ ham muốn, kéo dài cuộc yêu. Là một loại vitamin rất cần thiết và đóng vai trò không thể thiếu trong việc điều tiết hoạt động của các tuyến sinh dục cũng như kéo dài tuổi thọ của các tế bào tinh trùng và trứng.

Sự suy giảm nồng độ estrogen và testosterone theo độ tuổi

5

Sức khỏe sinh sản

Không chỉ với phụ nữ, vitamin E cũng có công dụng cực tốt trong việc hỗ trợ sinh sản ở nam giới.

Đặc biệt, Vitamin E còn giúp hỗ trợ điều trị hiếm muộn cho cả Nam và Nữ một cách tích cực được nhiều chuyên gia y tế khuyên dùng..

6

CHỐNG LÃO HOÁ

Gần đây, khoa học còn phát hiện vitamin E có tác dụng làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ ở con người trong đó có bệnh Alzheimer, bởi đây là nguồn chống oxy hóa rất tiềm ẩn, có thể giúp bảo vệ các tế bào thần kinh.